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El deporte en Invierno.

#Buenos días #pacientes. ¡Que él frio no os  pare!.

Si estabais pensando en hacer deporte, que éste invierno tardío no os lo impida. Según un estudio

deporte_en_ invierno

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de la Universidad de Essex (Reino Unido), el deporte al descubierto ya sea correr, nadar, hacer bicicleta, no es solo más divertido que hacerlo en el gimnasio; sino que nos puede hacer consumir un extra de calorías si se hacen en temperaturas bajo cero o cerca de ellas.

Si queréis saber más, entrad en el enlace.

http://elpais.com/elpais/2016/02/01/buenavida/1454344674_523830.html

Vía @BuenaVidaEP

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